夏日滋补又降火的8种食物 轻松健康过夏天
时间:2015-06-05 08:09:51    来源:头条网    浏览次数:    健康首页    我来说两句()
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  1、茯苓vd6头条网-今日头条-头条新闻

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  茯苓味甘、淡、性平,入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究:茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。vd6头条网-今日头条-头条新闻

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  2、麦冬vd6头条网-今日头条-头条新闻

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  可清心除烦,适于内热扰心之证。麦冬甘、微苦、凉、滋阴生津、润肺止咳、清心除烦,麦冬主治热病伤津、心烦、口渴、咽干肺热、咳嗽、肺结核。vd6头条网-今日头条-头条新闻

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  3、百合vd6头条网-今日头条-头条新闻

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  百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。vd6头条网-今日头条-头条新闻

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  4、黄瓜vd6头条网-今日头条-头条新闻

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  黄瓜夏季吃不仅爽口、清热、解暑,还能增进食欲。因为其中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢,糖尿病人食用黄瓜,血糖非但不会升高,甚至会降低。

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